Лук по-корейски
Лук по-корейски
Лук по-корейски - фото готового блюда
Оцените рецепт
Маринованный лук в Корее пользуется большой популярностью и относится к гарнирам. Его продают не только в фут-кортах, но и в ресторанах. В Корее гарнир называют панчхан. К нему относятся не только различные овощи или крупы, но и салаты, консервированные закуски. Хорошим тоном считается подавать на обеденный стол 6 различных панчханов и, зачастую, в большинстве семей встречается маринованный лук.
Корейцы не только любят экзотическую кухню, но и овощи и даже консервацию, но делают они это в своём стиле. Так и лук принято готовить по особой технике. Его хоть и включают в меню ресторанов, но блюдо считается больше домашним. В составе маринада присутствует соевый соус, уксус и сахар. Эти три компонента являются неотъемлемыми и их ничем нельзя заменять. Лук получается очень хрустящий, пряный и содержит в себе сбалансированный вкус между сладким, кислым, острым и солёным. Вкус чем-то напоминает умами. В общем попробовать приготовить лук по такому рецепту однозначно стоит!
Ингредиенты
Лук репчатый
900 г
Вода
450 мл
Светлый соевый соус
500 мл
Сахар
200 г
Зеленый перец чили
1 шт
Красный перец чили
1 шт
Лимон
1 шт
Рисовый уксус
100 мл
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
89.7
ккал
Белки
1.8
г
Жиры
6.5
г
Углеводы
6
г
Пошаговый рецепт с фото
3 часа
Лук по-корейски – это популярное блюдо, представляющее собой жареный лук, подается в виде закуски или гарнира. Оно получило свое название от своего происхождения - Южной Кореи, где оно является одним из самых известных и любимых блюд национальной кухни.
История блюда связана с традиционной кухней Кореи, которая всегда отличалась использованием множества овощей и приправ. Лук по-корейски стал одним из популярных способов приготовления лука, когда веками назад корейские повара начали экспериментировать с различными методами готовки овощей. Их целью было сохранить хороший вкус и питательные свойства продукта. Так и появился этот вариант приготовления лука.
Польза блюда заключается в его высоком содержании витаминов и минералов. Лук по-корейски богат витамином С, витамином В6, фолиевой кислотой, калием и другими полезными веществами. Он помогает укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение и поддержать здоровье сердца.
Лук по-корейски также имеет свои противопоказания и вред в случае его употребления в больших количествах. Излишнее употребление лука может вызвать газообразование, диарею и аллергическую реакцию у некоторых людей.
Норма потребления лука по-корейски может различаться в зависимости от потребностей и предпочтений каждого человека. Однако в целом рекомендуется употреблять его как закуску или гарнир к основному приему пищи.
Лук по-корейски хорошо сочетается с другими блюдами и продуктами. Он может быть сервирован с рисом, мясом, рыбой или овощами. Его аромат и вкус делают его прекрасным дополнением к разнообразной азиатской кухне.
Способ подачи лука по-корейски может быть различным. Он может быть подан в виде отдельной закуски в качестве местного деликатеса или использоваться как гарнир к основному блюду. В основном лук обжаривается до золотистой корочки и обычно подается горячим.
Срок хранения лука по-корейски обычно составляет 1-2 дня в холодильнике. Однако, для достижения наилучшего вкуса и текстуры, рекомендуется употреблять его немедленно после приготовления.
Лук по-корейски является блюдом национальной кухни Южной Кореи. Он является одним из многих популярных овощных блюд, которые предлагаются в корейской кухне.
Секреты и тонкости приготовления лука по-корейски могут варьироваться в зависимости от рецепта и предпочтений повара. Однако, некоторые общие советы включают использование свежего и качественного лука, правильное обжаривание для достижения хрустящей текстуры и контроль над количеством приправ, чтобы сохранить баланс вкуса.
В целом, лук по-корейски – это ароматное и вкусное блюдо, которое можно наслаждаться как отдельной закуской или гарниром. Оно имеет много полезных свойств и может быть отличным дополнением к вашему обычному рациону питания.
История блюда связана с традиционной кухней Кореи, которая всегда отличалась использованием множества овощей и приправ. Лук по-корейски стал одним из популярных способов приготовления лука, когда веками назад корейские повара начали экспериментировать с различными методами готовки овощей. Их целью было сохранить хороший вкус и питательные свойства продукта. Так и появился этот вариант приготовления лука.
Польза блюда заключается в его высоком содержании витаминов и минералов. Лук по-корейски богат витамином С, витамином В6, фолиевой кислотой, калием и другими полезными веществами. Он помогает укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение и поддержать здоровье сердца.
Лук по-корейски также имеет свои противопоказания и вред в случае его употребления в больших количествах. Излишнее употребление лука может вызвать газообразование, диарею и аллергическую реакцию у некоторых людей.
Норма потребления лука по-корейски может различаться в зависимости от потребностей и предпочтений каждого человека. Однако в целом рекомендуется употреблять его как закуску или гарнир к основному приему пищи.
Лук по-корейски хорошо сочетается с другими блюдами и продуктами. Он может быть сервирован с рисом, мясом, рыбой или овощами. Его аромат и вкус делают его прекрасным дополнением к разнообразной азиатской кухне.
Способ подачи лука по-корейски может быть различным. Он может быть подан в виде отдельной закуски в качестве местного деликатеса или использоваться как гарнир к основному блюду. В основном лук обжаривается до золотистой корочки и обычно подается горячим.
Срок хранения лука по-корейски обычно составляет 1-2 дня в холодильнике. Однако, для достижения наилучшего вкуса и текстуры, рекомендуется употреблять его немедленно после приготовления.
Лук по-корейски является блюдом национальной кухни Южной Кореи. Он является одним из многих популярных овощных блюд, которые предлагаются в корейской кухне.
Секреты и тонкости приготовления лука по-корейски могут варьироваться в зависимости от рецепта и предпочтений повара. Однако, некоторые общие советы включают использование свежего и качественного лука, правильное обжаривание для достижения хрустящей текстуры и контроль над количеством приправ, чтобы сохранить баланс вкуса.
В целом, лук по-корейски – это ароматное и вкусное блюдо, которое можно наслаждаться как отдельной закуской или гарниром. Оно имеет много полезных свойств и может быть отличным дополнением к вашему обычному рациону питания.