Салат из баклажана на зиму
Салат из баклажана на зиму
Салат из баклажана на зиму - фото готового блюда
Блюдо:
Из баклажанов
Время приготовления:
30 минут
Оцените рецепт
Чтобы сохранить полезные свойства овощей и наслаждаться ими зимой, приготовьте из них закрутку. Баклажаны имеют нейтральный вкус, а потому впитают в себя оттенки ароматов специй, которые вы добавите.Удобно иметь несколько банок готового салата про запас, используя при необходимости в составе намазок к хлебцам, как гарнир для мяса или в качестве лечо, посыпав его свежей зеленью.Банки с салатом хорошо хранятся в течение нескольких месяцев при комнатной температуре или в холодильнике.
Ингредиенты
Баклажан
210 г
Морковь
80 г
Чеснок
2 зубчика
Красный лук
37 г
Уксус столовый 9%
20 г
Сахар
2 г
Соль
10 г
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
32
ккал
Белки
1
г
Углеводы
6
г
Пошаговый рецепт с фото
30 минут
Салат из баклажана на зиму - это консервированное блюдо, изготавливаемое из свежих или припущенных баклажанов. Оно получило свое название за счет особенности его приготовления - сохранение баклажанов на зиму.
История этого блюда насчитывает несколько десятилетий. Баклажаны, растущие в странах Средиземноморья, уже давно используются в кулинарии. Однако в консервациях они начали появляться позже, когда люди начали искать способы сохранения летней урожайности на зиму. Баклажаны оказались отличным ингредиентом для приготовления консервов, благодаря своей мягкости и нежному вкусу.
Салат из баклажана на зиму является полезным и вкусным блюдом. Благодаря содержанию клетчатки в баклажанах, этот салат полезен для пищеварения и помогает очищать организм от шлаков и токсинов. Кроме того, баклажаны богаты витаминами А и С, минералами (калий, фосфор, магний) и антиоксидантами, которые способствуют укреплению иммунной системы и замедлению процесса старения.
Однако стоит отметить, что баклажаны содержат сольный алкалоид саландин, который может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей. Поэтому перед употреблением блюда стоит убедиться, что у вас нет индивидуальной непереносимости данного продукта.
Норма потребления салата из баклажана на зиму зависит от пищевых привычек и потребностей организма. Однако рекомендуется употреблять его в разумных количествах, не злоупотребляя.
Салат из баклажана на зиму хорошо сочетается с другими блюдами и продуктами. Он может использоваться как самостоятельная закуска или добавляться в салаты, супы, рагу и другие горячие блюда.
Способ подачи салата из баклажана на зиму зависит от предпочтений. Он может быть подан как гарнир к мясу или рыбе, а также использован в качестве начинки для бутербродов или бутербродов.
Салат из баклажана на зиму может храниться в холодильнике до 3-4 месяцев. Для этого рекомендуется использовать стеклянные банки с герметичной крышкой.
По своему происхождению салат из баклажана на зиму относится к кухне стран Средиземноморья, а также к странам Ближнего Востока и Кавказа, где баклажаны традиционно используются в кулинарии.
Секреты и тонкости приготовления салата из баклажана на зиму заключаются в правильной обработке баклажанов перед консервацией, а также в использовании качественных и свежих ингредиентов. Баклажаны рекомендуется мариновать или обжаривать перед упаковкой в банки, чтобы сохранить их сочность и вкус.
Таким образом, салат из баклажана на зиму - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить и сохранить для длительного хранения. Оно обладает множеством полезных веществ и может быть использовано в разнообразных блюдах.
История этого блюда насчитывает несколько десятилетий. Баклажаны, растущие в странах Средиземноморья, уже давно используются в кулинарии. Однако в консервациях они начали появляться позже, когда люди начали искать способы сохранения летней урожайности на зиму. Баклажаны оказались отличным ингредиентом для приготовления консервов, благодаря своей мягкости и нежному вкусу.
Салат из баклажана на зиму является полезным и вкусным блюдом. Благодаря содержанию клетчатки в баклажанах, этот салат полезен для пищеварения и помогает очищать организм от шлаков и токсинов. Кроме того, баклажаны богаты витаминами А и С, минералами (калий, фосфор, магний) и антиоксидантами, которые способствуют укреплению иммунной системы и замедлению процесса старения.
Однако стоит отметить, что баклажаны содержат сольный алкалоид саландин, который может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей. Поэтому перед употреблением блюда стоит убедиться, что у вас нет индивидуальной непереносимости данного продукта.
Норма потребления салата из баклажана на зиму зависит от пищевых привычек и потребностей организма. Однако рекомендуется употреблять его в разумных количествах, не злоупотребляя.
Салат из баклажана на зиму хорошо сочетается с другими блюдами и продуктами. Он может использоваться как самостоятельная закуска или добавляться в салаты, супы, рагу и другие горячие блюда.
Способ подачи салата из баклажана на зиму зависит от предпочтений. Он может быть подан как гарнир к мясу или рыбе, а также использован в качестве начинки для бутербродов или бутербродов.
Салат из баклажана на зиму может храниться в холодильнике до 3-4 месяцев. Для этого рекомендуется использовать стеклянные банки с герметичной крышкой.
По своему происхождению салат из баклажана на зиму относится к кухне стран Средиземноморья, а также к странам Ближнего Востока и Кавказа, где баклажаны традиционно используются в кулинарии.
Секреты и тонкости приготовления салата из баклажана на зиму заключаются в правильной обработке баклажанов перед консервацией, а также в использовании качественных и свежих ингредиентов. Баклажаны рекомендуется мариновать или обжаривать перед упаковкой в банки, чтобы сохранить их сочность и вкус.
Таким образом, салат из баклажана на зиму - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить и сохранить для длительного хранения. Оно обладает множеством полезных веществ и может быть использовано в разнообразных блюдах.