Тыква отварная

Тыква отварная

Тыква отварная Тыква отварная - фото готового блюда
Оцените рецепт
Тыква отварная наиболее уместна осенью, в сезон тыкв - именно в этот период она накапливает все необходимые питательные вещества. Это отличный гарнир как к мясным, так и к овощным блюдам. Способ приготовления максимально прост, а количество калорий - минимально. Это блюдо отлично подойдет и детям и людям, которые следят за своим весом.
Ингредиенты
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
87.5 ккал
Белки
4 г
Жиры
1 г
Углеводы
24 г

Пошаговый рецепт с фото

Советы кулинаров

Вместо сливочного масла можно использовать сметану. Приятного аппетита!

Блюда с похожими ингредиентами

Автор: Диана Прохорова
Автор: Валерия Бурханова
Автор: Ирина Купреева

Случайные рецепты

Автор: Максим
Автор: Максим
Автор: Диана Прохорова

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы