Инжировое варенье

Инжировое варенье
Инжировое варенье Инжировое варенье - фото готового блюда
4
Рейтинг на основе 1 голоса
Оцените рецепт
Варенье из инжира-очень ароматное и необычное лакомство. Варенье по нашему рецепту получается просто невероятно вкусным и красивым. Ягоды инжира остаются целыми и словно находятся в меду. Для варенья лучше всего брать мелкие ягоды инжира, чтобы при варке они оставались целыми и не разваривались. Попробуйте варенье из инжира по нашему рецепту и вы станете настоящим фанатом инжира.
Ингредиенты
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
23.6 ккал
Белки
0.1 г
Жиры
0.1 г
Углеводы
6.2 г

Пошаговый рецепт с фото

Инжировое варенье – это десертное блюдо, приготовленное из свежих или сушеных инжиров. Инжир – это плод вечнозеленого дерева семейства Тутовых. Блюдо получило свое название именно из-за основного ингредиента – инжира.

История инжирового варенья восходит к древнейшим временам. Инжир издревле считался драгоценным плодом и был широко используем в пищу. Варенье из инжира имеет свои истоки в различных культурах, таких как греческая, римская, персидская и другие. Варенье из инжира покорило сердца людей своим нежным вкусом и ароматом.

Инжировое варенье богато полезными веществами. Оно содержит витамины А, С, Е, K, группы В, а также минералы, такие как калий, кальций, магний, железо, фосфор и другие. Это делает его ценным продуктом для поддержания общего здоровья и иммунитета. Инжир также богат пищевыми волокнами, которые способствуют нормализации пищеварения.

Польза инжирового варенья связана с его антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить клетки организма от свободных радикалов и укрепить иммунную систему. Оно также полезно для сердца, улучшает пищеварение, укрепляет кости и зубы.

Необходимо употреблять инжировое варенье в умеренных количествах. Рекомендуется съедать не более 1-2 столовых ложек варенья в день. Избыток сахара в составе варенья может быть вредным для здоровья и привести к проблемам с обменом веществ и лишнему весу.

Инжировое варенье можно комбинировать с различными продуктами и блюдами. Оно отлично сочетается с обычными тостами или бутербродами, можно добавлять в йогурты, коктейли или выпечку. Также оно может использоваться в качестве начинки для тортов или пирожных.

Инжировое варенье подается на стол в качестве сладкого десерта или добавки к другим блюдам. Оно может быть разложено по банкам или предложено в соуснике.

Срок хранения варенья из инжира зависит от его качества и условий хранения. Варенье можно хранить в холодильнике в герметичных стеклянных банках до 6 месяцев. После вскрытия банки желательно употребить содержимое варенья в течение 2-3 недель.

Инжировое варенье относится к персидской и средиземноморской кухне. Оно широко используется в кулинарии этих регионов и считается одним из традиционных десертных блюд.

Секреты и тонкости приготовления инжирового варенья связаны с правильным выбором инжировых плодов – они должны быть спелыми и сочными. Также важно следить за пропорциями сахара и инжира при приготовлении варенья. Рекомендуется добавлять немного лимонного сока для сохранения яркости цвета варенья и предотвращения его окисления.

Инжировое варенье – это вкусное и полезное десертное блюдо, которое можно употреблять с умеренностью в качестве добавки к различным блюдам или самостоятельного десерта. Такое варенье насыщено витаминами и минералами, которые полезны для здоровья и иммунитета. Но необходимо помнить о содержащемся в нем сахаре и следить за его потреблением.

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы