Бешбармак из курицы
Пошаговый рецепт с фото
-
Рабочую поверхность посыпаем мукой, тесто делим на две части. Тонко раскатываем каждую часть и нарезаем равные прямоугольники. Присыпаем их мукой и оставляем на столе немного подсохнуть. Из кастрюли вынимаем кусочки мяса, отливаем часть бульона и на оставшемся бульоне отвариваем прямоугольники. Отвариваем тесто, помешивая шумовкой бульон. При этом тесто нужно кидать в кипящий бульон.
История бешбармака уходит своими корнями в далекое прошлое. Его можно считать одним из самых старых блюд казахской кухни. В древности этот рецепт готовили женщины при помощи примитивных инструментов, а сам процесс готовки был соединен с некими обрядовыми действиями. Готовленный бешбармак традиционно подавался на большом блюде и делился между всеми участниками трапезы.
Куриное мясо, входящее в состав бешбармака, богато белками, которые являются строительным материалом для клеток. Оно также содержит витамин В12, который участвует в образовании крови и нормализации нервной системы. Мясо также является источником ценных микроэлементов, таких как железо, цинк, селен и фосфор.
Однако, следует помнить о вреде слишком большого потребления животных жиров, которые содержатся в курином мясе. Особенно это важно для людей с высоким уровнем холестерина или болезнью сердца.
Нормой потребления бешбармака можно считать одну порцию. Сочетать это блюдо следует с овощными салатами, такими как помидоры, огурцы, лук или зелень.
Само блюдо подается на стол, как правило, на больших общих тарелках или на деревянной разделочной доске. Это позволяет создать дружественную и теплую атмосферу во время еды.
Срок и способ хранения готового бешбармака зависит от его ингредиентов. Мясо необходимо правильно перерезать и хранить в холодильнике при температуре не выше 4 градусов Цельсия. Готовое блюдо следует также хранить в холодильнике не более 2-3 дней.
Бешбармак является характерным блюдом казахской кухни, а также других народов Центральной Азии. Оно также популярно в соседних странах, таких как Россия, Китай и Турция.
Секрет приготовления бешбармака заключается в правильной обработке мяса и теста. Мясо нужно выбрать свежее и нежирное, а тесто - хорошо замесить и отдохнуть. Во время готовки важно следить за тем, чтобы мясо оставалось сочным и нежным. Рекомендуется приготовить бульон из куриного мяса, чтобы полностью раскрыть его аромат и вкус.
Бешбармак - это блюдо с богатой историей и культурными традициями. Оно является важной частью кухни Казахстана и представляет собой вкусное и питательное блюдо, приготовленное из куриного мяса и теста. Его сочетание с овощными салатами и правильная техника приготовления помогут полностью раскрыть вкус этого блюда.