Луковый джем
Луковый джем
Луковый джем - фото готового блюда
Блюдо:
Джем
Время приготовления:
1 час
Оцените рецепт
Наверняка у большинства людей понятие "конфитюр" имеет отношение только к десертам. Как бы странно это не звучало, но лук, приготовленный по такой технологии действительно напоминает варенье. "Луковое варенье" звучит как-то по-новому и многие считают его прекрасным блюдом. Конфитюр станет идеальным дополнением к мясному, рыбному блюду или просто в качестве закуски на праздничный стол. За время приготовления, лук успевает карамелизироваться, что придаёт главному блюду неповторимый вкус и оттеняет его. Кроме своего неповторимого вкуса, луковый конфитюр имеет много полезных свойств, что делает его полезным для организма человека. В закуске содержится большое количество витамина Е, который способствует профилактике анемии, а также помогает очистить организм и избавится от лишней жидкости в нём. Способствует уменьшению отёчности. Обязательно попробуйте приготовить баночку лукового варенья на ближайший праздник!
Ингредиенты
Лук репчатый
500 г
Масло сливочное
50 г
Вино белое сухое
25 г
Сахар
25 г
Красный винный уксус
15 г
Сухой тимьян
по вкусу
Лимонная цедра
по вкусу
Инжир
20 г
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
63.5
ккал
Белки
0.55
г
Жиры
2.15
г
Углеводы
7.55
г
Пошаговый рецепт с фото
1 час
-
Чтобы облегчить нарезку лука, можно воспользоваться тёркой для моркови по-корейски. Если у вас нет такого приспособления, то можно нарезать лук очень тонко острым ножом. Поскольку лука нужно будет нарезать много, рекомендую вам воспользоваться советом, чтобы избежать слезоточивости. Лук можно нарезать возле крана на кухне. Его необходимо немного открыть и, таким образом, луковые пары будут улетучиваться и в меньшей мере попадут к вам на слизистые оболочки носа и глаз. Также можно параллельно что-то кушать, чтобы луковые пары не забивали нос. Прекрасно подойдёт яблоко, конфета или жвачка.
-
В растопленное сливочное масло отправляем лук и на небольшом нагреве периодически его помешиваем, доводим до полупрозрачного состояния. Обжаривать его не нужно, поскольку он должен томится в собственном соку. Следите за данным процессом постоянно перемешивая и держите нагрев ниже среднего. Если у вас сковорода с тонким дном, то в таком случае рекомендую добавить немного воды, чтобы он томился.
-
В сковороду кладём несколько веточек сушеного или свежего тимьяна, или любимые другие специи, которые бы по вашему мнению подчеркнули вкус будущего конфитюра. Также по желанию можно добавить лимонную или апельсиновую цедру. Рекомендую добавлять цедру целостным куском, чтобы после приготовления её можно было легко извлечь. Отмечу, что если вы будете добавлять цедру, то очищать необходимо без белой части, которая находится под ней, поскольку она горчит.
-
После того как вино выпарилось, засыпаем 50г сахара и по желанию 20г инжира или изюма. Ингредиенты перемешиваем, и оставляем лук томится до полной готовности. Он будет иметь нежно-карамельный окрас. Томить лучше под крышкой, чтобы ускорить процесс термической обработки, только важно не забывать его периодически помешивать.
-
После того как лук достаточно приготовился, вливаем в сковороду 40г бальзамического уксуса или в такой же пропорции красный винный (если двух видов у вас нет в наличии, то добавляйте тот, что есть, но количество необходимо сократить до 30г). Перемешиваем, извлекаем стебли тимьяна и цедру. Оставьте ещё готовить лук на 3 минуты, чтобы он воссоединился со всеми специями и ингредиентами.
Луковый джем - это деликатесное блюдо, приготовленное из лука, с добавлением сахара, лимонного сока и специй. Имеет сладко-острый вкус и приятный аромат.
История лукового джема уходит свои корни в азиатскую кухню, где лук с медом использовали для лечения простуды и укрепления иммунитета. Позднее это блюдо стало популярным в странах Средиземноморья, где его начали употреблять как закуску к хлебу, сыру и мясу.
Название блюда "луковый джем" может показаться необычным, так как больше ассоциируется с насладительными сладостями, но это связано с консистенцией блюда, которая напоминает густой варенье или джем.
Луковый джем содержит ряд полезных веществ и витаминов. В составе лука присутствуют антиоксиданты, витамины группы В, витамин C, железо, кальций, магний и другие минералы. Кроме того, лук является природным антибиотиком и обладает антисептическими свойствами.
Однако стоит учитывать, что приготовление лукового джема включает использование большого количества сахара, поэтому людям с сахарным диабетом или проблемами с обменом веществ следует употреблять его с осторожностью или полностью исключать из рациона.
Норма потребления лукового джема зависит от индивидуальных потребностей организма. Рекомендуется употреблять его в умеренных количествах, около 1-2 чайных ложек в день.
Луковый джем хорошо сочетается с мягкими сырами, тостами или крекерами. Его можно использовать как дополнительный ингредиент в салатах или бутербродах. Также он отлично сочетается с мясными блюдами, придавая им аромат и пикантность.
Подача лукового джема может быть разнообразной. Его можно предложить в отдельной миске, добавить в закусочные блюда или использовать в качестве наполнителя для пирожков.
Срок хранения лукового джема в холодильнике составляет около 2-3 недель. Однако следует помнить, что с каждым днем он может стать менее свежим и терять вкусовые качества, поэтому лучше употреблять его в течение первой недели хранения.
Луковый джем можно отнести как к средиземноморской кухне, так и к азиатской. Он является популярным блюдом в различных регионах этих кухонь.
Секреты и тонкости приготовления лукового джема включают использование свежего и качественного лука, а также правильное соотношение компонентов для достижения баланса между сладостью и остротой. Также важно старательно перемешивать блюдо в процессе приготовления, чтобы избежать его пригорания или прилипания к дну кастрюли.
История лукового джема уходит свои корни в азиатскую кухню, где лук с медом использовали для лечения простуды и укрепления иммунитета. Позднее это блюдо стало популярным в странах Средиземноморья, где его начали употреблять как закуску к хлебу, сыру и мясу.
Название блюда "луковый джем" может показаться необычным, так как больше ассоциируется с насладительными сладостями, но это связано с консистенцией блюда, которая напоминает густой варенье или джем.
Луковый джем содержит ряд полезных веществ и витаминов. В составе лука присутствуют антиоксиданты, витамины группы В, витамин C, железо, кальций, магний и другие минералы. Кроме того, лук является природным антибиотиком и обладает антисептическими свойствами.
Однако стоит учитывать, что приготовление лукового джема включает использование большого количества сахара, поэтому людям с сахарным диабетом или проблемами с обменом веществ следует употреблять его с осторожностью или полностью исключать из рациона.
Норма потребления лукового джема зависит от индивидуальных потребностей организма. Рекомендуется употреблять его в умеренных количествах, около 1-2 чайных ложек в день.
Луковый джем хорошо сочетается с мягкими сырами, тостами или крекерами. Его можно использовать как дополнительный ингредиент в салатах или бутербродах. Также он отлично сочетается с мясными блюдами, придавая им аромат и пикантность.
Подача лукового джема может быть разнообразной. Его можно предложить в отдельной миске, добавить в закусочные блюда или использовать в качестве наполнителя для пирожков.
Срок хранения лукового джема в холодильнике составляет около 2-3 недель. Однако следует помнить, что с каждым днем он может стать менее свежим и терять вкусовые качества, поэтому лучше употреблять его в течение первой недели хранения.
Луковый джем можно отнести как к средиземноморской кухне, так и к азиатской. Он является популярным блюдом в различных регионах этих кухонь.
Секреты и тонкости приготовления лукового джема включают использование свежего и качественного лука, а также правильное соотношение компонентов для достижения баланса между сладостью и остротой. Также важно старательно перемешивать блюдо в процессе приготовления, чтобы избежать его пригорания или прилипания к дну кастрюли.