Картошка-гармошка с сыром в духовке

Картошка-гармошка с сыром в духовке
Картошка-гармошка с сыром в духовке Картошка-гармошка с сыром в духовке - фото готового блюда
0
Рейтинг на основе 0 голосов
Оцените рецепт
Картошка-гармошка является простым и в то же время очень сытным блюдом, которое выручит вас перед приходом гостей. Перед такой аппетитной картошечкой, запечённой в духовке с ароматным маслом и сыром уж точно никто не устоит, даже тот, кто соблюдает диету или находится на правильном питании. Блюдо идеально подходит для спортсменов,  у которых есть дни читмилла. Блюдо можно подавать, как самостоятельное, а можно приготовит к нему мясное или рыбное дополнение. Мясоеды могут дополнить его вкусной котлетой или отбивной. Блюдо красиво будет смотреться на любом праздничном столе и в то числе на детском празднике. По себестоимости уж точно не уступит, если её купить на фудкорте.      Думаю, что такой рецепт стоит сохранить себе и взять на вооружение. Если дочитаете рецепт до конца, то также узнаете, как выбрать специю "прованские травы" качественной.      Готовьте с удовольствием!
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
27.01 ккал
Белки
0.51 г
Жиры
2.06 г
Углеводы
1.66 г

Пошаговый рецепт с фото

Картошка-гармошка с сыром в духовке - это блюдо, состоящее из картофеля, который запекается с сыром в духовке до золотистой корочки. Это популярное блюдо во многих странах и имеет различные вариации в зависимости от региона.

История этого блюда неясна, так как запеканка из картофеля с сыром является распространенным блюдом во многих кухнях мира. Вероятно, оно возникло из необходимости использовать доступные ингредиенты, такие как картофель и сыр, для создания питательного и вкусного блюда.

Картошка-гармошка с сыром является отличным источником углеводов и белка из картофеля и сыра соответственно. Оно также содержит витамины С и В6, калий и кальций, что помогает поддерживать здоровье костей и иммунной системы.

Как и любое другое блюдо из картофеля, картошка-гармошка с сыром имеет высокий гликемический индекс, поэтому людям с сахарным диабетом или проблемами с обработкой углеводов следует ограничивать его потребление.

Норма потребления зависит от индивидуальных потребностей каждого человека, но в общем случае рекомендуется умеренное потребление этого блюда, чтобы избежать избыточного потребления калорий и углеводов.

Картошка-гармошка с сыром хорошо сочетается с различными блюдами. Оно может быть подаваться как основное блюдо, а также как гарнир к мясу или птице. Оно также вкусно сочетается с свежими овощами или салатом.

Блюдо подается на стол теплым. Картофель должен быть нежным и хрустящим, а сыр должен быть расплавленным и золотистым.

Картошка-гармошка с сыром может быть хранена в холодильнике в плотно закрытой таре до двух дней. Однако лучше всего употреблять ее немедленно после приготовления, чтобы сохранить свежесть и вкус блюда.

Это блюдо относится к западной кухне, и его можно найти в меню многих ресторанов, как в Европе, так и в Северной Америке.

Секреты и тонкости приготовления картошки-гармошки с сыром в духовке включают следующие:

- Используйте картофель с высоким содержанием крахмала, чтобы создать нежный и хрустящий верх.

- Перед запеканием, заранее отварите картофель, чтобы он стал мягким и легко расплавился в духовке.

- Добавьте различные приправы, такие как чеснок, паприку или зелень, для добавления аромата и вкуса.

- После запекания, дайте блюду немного остыть перед подачей, чтобы сыр не был слишком жидким.

Итак, картошка-гармошка с сыром в духовке - это аппетитное и питательное блюдо с высоким содержанием углеводов и белка. Оно хорошо сочетается с другими блюдами и легко приготовить.

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы