Кокосовое печенье без муки
Кокосовое печенье без муки
Кокосовое печенье без муки - фото готового блюда
Оцените рецепт
Кокосовое печенье без муки—лакомство, которое покорит ваше сердце с первого раза.
Как может быть печенье без муки? Очень просто, быстро и вкусно!
Такое печенье можно приготовить за считанные минуты и у вас будет возможность отдохнуть перед приходом гостей, а не стоять часами у плиты.
Для людей, которые любят вкус кокоса, такое печенье просто находка. В нем совсем нет муки, что важно, если вы заботитесь о своей фигуре, или для людей с аллергией на глютен.
Кокосовое печенье без муки по нашему рецепту получается очень нежным, вкусным и ароматным. Оно точно понравится всем членам семьи от мала до велика и станет частым гостем на вашем столе.
Такое печенье прекрасно подойдёт для завтрака, или чаепития. Также кокосовое печенье можно подавать в качестве полдника с молоком, или какао. Дети будут просто в восторге!
Ингредиенты
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
66.67
ккал
Белки
1.33
г
Жиры
4
г
Углеводы
7.33
г
Пошаговый рецепт с фото
1 час
-
Для начала взобьем яйцо, соль и сахар в пышную белую пену. Скорость взбивания лучше повышать постепенно. -
В несколько приемов добавляем к яичной массе кокосовую стружку и размешиваем до одного состояния. С помощью силиконовой лопатки делать это удобнее всего. Масса должна получиться такая, чтобы была возможность сформировать из нее шарики. -
Противень для запекания застилаем пекарской бумагой. Формируем из кокосового теста небольшие шарики. Выкладываем будущие печеньки на противень, оставляя между ними не большое расстояние. Ставим противень в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. Время приготовления зависит от мощности вашей духовки. Печенья должны стать аппетитного золотистого цвета. -
Через десять минут после начала выпекания печенья необходимо накрыть мятой пекарской бумагой, чтобы они не подгорели в процессе приготовления. Можно бумагу слегка намочить. -
Готовое печенье оставляем на противне до полного остывания, так как в горячем виде оно очень хрупкое и может развалиться. Наше ароматное кокосовое печенье без муки готово. Приятного аппетита!
Кокосовое печенье без муки - это десертное блюдо, которое выпекается из кокосовой стружки, меда или сахара, яичных белков и ванили. Оно получает легкую и хрустящую текстуру без использования муки.
История этого блюда неизвестна, однако кокосовые продукты традиционно используются в странах, где они выращиваются. Кокос является чрезвычайно популярным источником питания в тропических странах, поэтому использование его в кулинарии весьма распространено.
Кокосовое печенье без муки имеет ряд полезных свойств. Кокосовая стружка богата диетическими волокнами, что способствует нормализации пищеварения. Она также содержит железо, магний и калий, которые важны для поддержания здоровья организма. Кроме того, это печенье не содержит глютена, поэтому подходит для людей, страдающих целиакией или чувствительных к глютену.
Однако, кокосовое печенье также содержит высокое количество насыщенных жиров и сахара, поэтому употребление его в больших количествах может негативно сказаться на здоровье. Мера потребления этого печенья должна быть умеренной.
Кокосовое печенье без муки можно сочетать с другими десертами, такими как мороженое или фрукты. Оно также хорошо подходит для употребления с чаем или кофе.
Способ подачи данного блюда может быть разным. Оно может быть представлено в виде небольших печеньек или кексов, либо разрезано на кусочки. Для декорации можно использовать кокосовую стружку или посыпать печенье корицей.
Кокосовое печенье без муки должно быть хранено в плотно закрытой емкости при комнатной температуре. Таким образом, оно сохранит свою свежесть и хрустящую текстуру в течение нескольких дней.
Кокосовое печенье без муки не привязано к какой-либо конкретной национальной кухне и может быть приготовлено и наслаждаться в любых странах.
История этого блюда неизвестна, однако кокосовые продукты традиционно используются в странах, где они выращиваются. Кокос является чрезвычайно популярным источником питания в тропических странах, поэтому использование его в кулинарии весьма распространено.
Кокосовое печенье без муки имеет ряд полезных свойств. Кокосовая стружка богата диетическими волокнами, что способствует нормализации пищеварения. Она также содержит железо, магний и калий, которые важны для поддержания здоровья организма. Кроме того, это печенье не содержит глютена, поэтому подходит для людей, страдающих целиакией или чувствительных к глютену.
Однако, кокосовое печенье также содержит высокое количество насыщенных жиров и сахара, поэтому употребление его в больших количествах может негативно сказаться на здоровье. Мера потребления этого печенья должна быть умеренной.
Кокосовое печенье без муки можно сочетать с другими десертами, такими как мороженое или фрукты. Оно также хорошо подходит для употребления с чаем или кофе.
Способ подачи данного блюда может быть разным. Оно может быть представлено в виде небольших печеньек или кексов, либо разрезано на кусочки. Для декорации можно использовать кокосовую стружку или посыпать печенье корицей.
Кокосовое печенье без муки должно быть хранено в плотно закрытой емкости при комнатной температуре. Таким образом, оно сохранит свою свежесть и хрустящую текстуру в течение нескольких дней.
Кокосовое печенье без муки не привязано к какой-либо конкретной национальной кухне и может быть приготовлено и наслаждаться в любых странах.