Овощной салат со сметаной и зеленью
Овощной салат со сметаной и зеленью

Блюдо:
Салаты
Оцените рецепт
Свежие овощи в салате — что может быть вкуснее и освежающей? Очень вкусное сочетание овощей с ароматной пряной заправкой. Такой салат уж точно стоит попробовать. Обязательно возьмите себе рецепт на заметку. Кстати, салатик подойдёт даже тем, кто соблюдает пост или сидит на диете.
Ингредиенты
Помидоры
750 г
Огурцы грунтовые
260 г
Грецкий орех
100 г
Лук красный
80 г
Чеснок
2 зубчика
Перец чили стручковый
0.5 шт
Винный уксус
2 ч.л.
Сметана 10%
3 ст.л.
Кориандр молотый
1 ч.л.
Петрушка (зелень)
10 г
Кинза
10 г
Базилик
10 г
Лук зеленый (перья)
2 шт
Соль
1 щепотка
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
71.5
ккал
Белки
1.75
г
Жиры
4.75
г
Углеводы
5.25
г
Пошаговый рецепт с фото
15 минут