Паста для лазаньи

Паста для лазаньи
Паста для лазаньи Паста для лазаньи - фото готового блюда
0
Рейтинг на основе 0 голосов
Оцените рецепт
Лазанья - необычайно вкусное второе блюдо, которое пришло к нам из солнечной Италии. Хотя лазанья и традиционное итальянское блюдо, мы можем с лёгкостью приготовить её у себя дома. Секрет вкусной лазаньи не только в уникальном соусе, но и правильно приготовленной пасте. Пасту конечно можно купить и в магазине. Но самостоятельно приготовленная паста по правильному рецепту намного превосходит магазинный вариант.
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
87 ккал
Белки
3 г
Жиры
0.25 г
Углеводы
17.75 г

Пошаговый рецепт с фото

Паста для лазаньи - это одно из ключевых ингредиентов для приготовления классического итальянского блюда - лазаньи. Она представляет собой широкие, прямоугольные листы тонкой сваренной пасты из пшеничной муки.

История блюда лазанья связана с итальянской кухней, а именно с регионом Эмилия-Романья. Возможно, это одно из самых старых блюд в Италии. Оно упоминается в кулинарных рукописях XII века. Лазанья изначально была блюдом, готовившимся только в холодное время года, особенно к Рождеству. Традиционно она готовилась из прошлогоднего теста, чтобы сэкономить продукты на зиму.

Паста для лазаньи содержит витамины группы В, такие как тиамин (B1), рибофлавин (B2), пиридоксин (B6) и ниацин (B3), а также витамины А и Е. Она также предоставляет организму необходимые углеводы, белки и клетчатку.

Норма потребления пасты для лазаньи может варьироваться в зависимости от пола, возраста и физической активности человека. Рекомендуется умеренное употребление блюда в сочетании с другими пищевыми продуктами для достижения сбалансированного питания.

Паста для лазаньи отлично сочетается с помидорами, мясом (говядиной, курицей, свининой) и различными видами сыра, такими как моцарелла, пармезан или рикотта. Также ее можно использовать в комбинации с овощами, такими как шпинат или грибы.

Лазанью можно подать как горячее блюдо, приготовленное в духовке с сыром сверху, так и в форме бутерброда-сэндвича. Она часто подается с соусом из томатов или белым соусом на основе сливок.

Срок и способ хранения пасты для лазаньи зависит от ее типа: сухая паста хранится в сухом прохладном месте, а свежая паста должна храниться в холодильнике до его указанной даты годности.

Лазанья является одним из символов итальянской кухни и относится к национальной и региональной культуре Италии.

Основные тонкости приготовления лазаньи заключаются в правильной пароварке пасты, использовании качественных соусов и сыров, а также в тщательной укладке слоев, чтобы избежать пересыхания или свертывания блюда.

Секрет успеха приготовления лазаньи заключается в том, чтобы полностью покрыть пасту соусом, чтобы избежать пересыхания в процессе приготовления. Также рекомендуется ожидать некоторое время после того, как лазанья будет извлечена из духовки, чтобы она успела затвердеть и слои пропитались соусом.

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы