Томатный суп с рисом и зеленью
Автор: Карина Ахмарова · Первые блюда (супы)
Ингредиенты
Таблица объёмных мер
- Чайная ложка — 5 мл
- Десертная ложка — 10 мл
- Столовая ложка — 20 мл
- Стакан — 200 мл
Энергетическая ценность
на одну порцию
- Калории
- 188.5 ккал
- Белки
- 14.5 г
- Жиры
- 9 г
- Углеводы
- 13 г
Пошаговый рецепт с фото · 35 минут
- Шаг 1
Заранее нам нужно отварить рис. Для варки риса пользуемся следующими правилами - всегда берем риса две части и заливаем тремя частями по объему кипятком, то есть, пропорция 2:3. Второе правило - после закипания варим рис только двенадцать минут не открывая крышку, при этом с интервалом в 4 минуты понижаем интенсивность огня, от сильной до средней и минимальной. - Шаг 2
Так же нам нужен бульон, вы можете как и сварить какое-нибудь мясо, так и использовать мясные кубики быстрого приготовления. - Шаг 3
Режим томаты на половинки и откладываем их в сторону, займемся ими позже. - Шаг 4
Заранее очищенный лук нарезаем мелкими кольцами. Параллельно ставим на огонь кастрюлю. - Шаг 5
Очищаем на нарезаем или натираем чеснок. В кастрюлю наливаем каплю масла. - Шаг 6
Убавляем газ и выкладываем в кастрюлю лучок, до золотистости. - Шаг 7
Пока лучок жарится, берем томаты и натираем их на крупной терке, выкидывая шкурки в урну. Можно нарезать ножом, но тогда у вас будет куча шкурок в супе, которые не перевариваются. - Шаг 8
Наш лучок жарится, к нему добавляем немного соли, хорошо перемешиваем. Следите, чтобы лук именно жарился, а не горел. - Шаг 9
Как наш лук поджарился, выливаем к нему протертый томат и начинаем его прогревать. Добавляем в кастрюлю специи, ориентируясь на ваши вкусовые предпочтения. - Шаг 10
Добавляем к томатам бульон. Важный момент: томатов должно быть больше, чем бульона, так как мы варим томатный суп. - Шаг 11
Пока суп доводится до кипения, забрасываем рис. Мы используем длиннозерный рис, но тут тоже играет сугубо ваши вкусовые предпочтения. Сколько именно закидывать риса, ориентируйтесь по густоте. - Шаг 12
Теперь добавляем столовую ложку соевого соуса в наш суп, такое количество соуса не изменит цвет нашего супа, но вы почувствуете усиленный вкус, потому что соевый соус- это усилитель вкуса. - Шаг 13
Если суп оказался кислым, то добавьте немного сахара, чтобы сбалансировать кислоту томатов. - Шаг 14
Суп закипел, убавляем газ на маленький огонь и добавляем лавровый лист. - Шаг 15
Теперь в суп добавляем небольшой кусочек сливочного масла и хорошо перемешиваем. - Шаг 16
Добавляем в кастрюлю рубленный чеснок и дождаться растворения масла. - Шаг 17
Снимаем суп с плиты, добавляем мелко порубленную зелень и суп готов! Приятного аппетита!