Холодец из говядины и курицы

Холодец из говядины и курицы
Холодец из говядины и курицы Холодец из говядины и курицы - фото готового блюда
0
Рейтинг на основе 0 голосов
Оцените рецепт
Очень многие люди считают, что главное блюдо на новогоднем столе - это холодец или заливное. Но я считаю, что холодец можно и нужно приготовить просто в обычный день на ужин или обед. Для приготовления нам понадобится минимум продуктов, но блюдо получится максимально вкусным.  Именно поэтому если вы будите на фермерском рынке проходить мимо мясного отдела и вам бросятся в глаза говяжья лытка или свиные ножки, не проходите мимо, а обязательно возьмите пару килограммов. А что именно брать, зависит от вашего вкуса. Наиболее диетическим и полезным, сбалансированным будет приготовление холодца из говядины с добавлением курицы. Итак, начинаем.  
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
14.67 ккал
Белки
1.83 г
Жиры
0.83 г
Углеводы
0.17 г

Пошаговый рецепт с фото

Холодец из говядины и курицы - это традиционное русское блюдо, которое готовится из вареного мяса в собственном бульоне, с последующим застыванием. Оно также известно под названием мясной аспик или сало из мяса.

История холодца насчитывает несколько веков. Это блюдо появилось в условиях отсутствия холодильной техники, когда было необходимо сохранить мясо на длительное время. Высокая концентрация коллагена в костях и хрящах, которая варится при приготовлении бульона, позволяет холодцу застывать. Таким образом, подобным образом, мясо могло храниться неделями и служить прекрасным питанием в холодные зимние месяцы.

Холодец - богатый источник белка, желатина, гелатина, коллагена и аминокислот. Он содержит витамины группы В, а также железо, цинк и фосфор. Этот продукт обладает противовоспалительными свойствами и способствует укреплению суставов и костей.

Блюдо имеет и свои вредные стороны. Оно содержит достаточно высокое количество жирных кислот, которые могут быть вредными для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Кроме того, излишнее потребление холодца может привести к ожирению.

Норма потребления холодца зависит от рекомендаций индивидуального диетолога или врача. Обычно, порция холодца составляет около 200 грамм.

Холодец великолепно сочетается с хлебом, горчицей, картофельным пюре, маринованными огурцами или свежей зеленью. Он также может использоваться в качестве начинки для бутербродов или закусок.

Холодец обычно подается остывшим, в виде порционных кусочков на тарелке или в специальной форме для холодца.

Срок хранения холодца составляет около 3-5 дней в холодильнике. Однако, для более длительного хранения его можно заморозить. Чтобы холодец не потерял своих качеств, важно правильно упаковать его перед заморозкой.

Холодец - традиционное блюдо русской кухни и относится к национальным русским деликатесам.

Секреты и тонкости приготовления холодца включают использование качественных ингредиентов, длительное варение бульона на медленном огне (что обеспечивает высвобождение коллагена), вымытие мяса перед варкой и остывание бульона для того, чтобы стянулся жир и создался характерный желеобразный слой. Рецепты и способы приготовления холодца могут немного отличаться в зависимости от предпочтений и региональных кулинарных традиций.

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы