Настоящий ферганский плов

Настоящий ферганский плов
Настоящий ферганский плов Настоящий ферганский плов - фото готового блюда
0
Рейтинг на основе 0 голосов
Оцените рецепт
Рис девзира преимущественно выращивают в Ферганской долине, здесь плов готовят только из него. Ферганский плов это одна из разновидностей узбекского плова, пожалуй, самый традиционный. В нем нет никаких сладких добавок, только мясо, лук, морковь, рис, чеснок и острый перец. Ферганский плов в самом Фергане готовят в казане на открытом огне. Именно чугунный казан равномерно распределяет тепло, благодаря чему плов пропаривается после жарки. Однако приготовить такой плов можно и дома, используя чугунную посуду с толстым дном, пусть даже и плоским. Канонический ферганский плов готовится из жирных сортов баранины, причем жир вытапливается предварительно в масло для зирвака. Рис - это девзира, впрочем можно заменить и другими, но если вы планируете приготовить именно ферганский плов, то лучше остановиться на красном рисе с крупными округлыми зернами. Морковь для этого плова обычно используют желтую, она менее сладкая.
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
91.4 ккал
Белки
2.6 г
Жиры
5.4 г
Углеводы
8.4 г

Пошаговый рецепт с фото

Настоящий ферганский плов - это традиционное узбекское блюдо, получившее свое название от региона Ферганской долины в Узбекистане, где оно было впервые приготовлено. Данный вид плова считается одним из вариантов наиболее известного и популярного блюда в узбекской кухне.

История ферганского плова берет свое начало еще в древние времена. Это блюдо было создано для возможности длительного хранения пищи на поле, поэтому его рецепт включает продукты с длительным сроком хранения, такие как рис, мясо и масло. Однако со временем ферганский плов стал популярен и как праздничное блюдо, приготовляемое на свадьбах и других торжественных мероприятиях.

Ферганский плов имеет свою пользу и вред, как и любое другое блюдо. Рис, который является основой этого плова, содержит много углеводов, что полезно для организма, однако он также может быть высококалорийным и противопоказан для людей, страдающих избыточным весом или сахарным диабетом. Мясо, которое также присутствует в плове, богато белками, но может быть высокохолестериновым и содержать ненужные жиры. Поэтому рекомендуется умеренное потребление этого блюда.

Ферганский плов содержит несколько витаминов и полезных веществ, таких как витамин В, железо, кальций и клетчатка. Однако точное содержание и польза зависят от конкретного рецепта и используемых ингредиентов.

Норма потребления ферганского плова зависит от потребностей организма и рациона питания. Обычно рекомендуется умеренное употребление этого блюда, не более одной порции за один прием пищи.

Ферганский плов обычно сочетается с свежими овощами и салатами, такими как помидоры, огурцы, лук и морковь. Также часто подается с хлебом. Однако существуют различные варианты сочетания плова с другими блюдами, в зависимости от предпочтений и традиций каждого региона.

Способ подачи ферганского плова обычно предусматривает его разложение на большое блюдо, где рис с мясом и овощами располагаются в виде слоев. При подаче плова важно сохранить его внешний вид и оформление, поскольку это является неотъемлемой частью традиционного приготовления и подачи этого блюда.

Срок и способ хранения ферганского плова зависят от конкретного рецепта и используемых ингредиентов. Обычно рекомендуется употреблять этот плов непосредственно после приготовления, поскольку продолжительное хранение может привести к потере качества и вкуса блюда. Если необходимо сохранить плов на более длительное время, рекомендуется хранить его в холодильнике в герметичных контейнерах.

Ферганский плов принадлежит к узбекской национальной кухне. Это блюдо является неотъемлемой частью узбекской культуры и традиций, а его рецепт и способ приготовления передаются из поколения в поколение.

Секреты и тонкости приготовления ферганского плова могут варьироваться в зависимости от региона и предпочтений каждого повара. Однако основными секретами приготовления этого блюда являются правильное соотношение ингредиентов, точное время их тушения и особенности приготовления риса, чтобы он получился рассыпчатым и ароматным. Также важно подбирать качественные продукты для приготовления плова, чтобы получить наилучший результат.

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы